individuelle
Begleitung

Was, wenn du nicht falsch bist –

sondern einfach erschöpft davon, dich ständig zu verbiegen?

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• Du funktionierst.

• Du hältst durch.

• Du gibst alles – für andere.

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Und doch fühlst du dich oft innerlich leer, angespannt oder verunsichert.
Vielleicht kennst du das Gefühl, ständig gefallen zu müssen.

Die Angst, abgelehnt oder verlassen zu werden.
Den Wunsch, Kontrolle zu behalten – während du dich selbst immer mehr verlierst.

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Es ist, als ob du innerlich nie zur Ruhe kommst.

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Dein Kopf kreist. Dein Herz ist schwer.
Dein Körper steht unter Daueranspannung – obwohl du es kaum noch merkst.

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​Vielleicht:

• klammerst du in Beziehungen – aus Angst, allein zu sein.

• übergehst du im Alltag deine Bedürfnisse – weil Harmonie wichtiger scheint als deine Wahrheit.

• vergleichst du dich ständig mit anderen.

• zweifelst, ob du gut genug bist.

• hast du Angst, Fehler zu machen oder „zu viel“ zu sein.

• spürst du eine Erschöpfung, die tiefer geht als Müdigkeit – weil du innerlich immer auf "Gefahr" bist.

 

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Und tief drinnen wünschst du dir vor allem eins:

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• endlich du selbst sein zu dürfen.

• In Frieden mit dir.

• In Verbindung mit deinem Herzen.

• Frei sein.
  
   

Hast du dich schon mal gefragt, warum du dich immer wieder so hilflos, leer und überfordert fühlst?

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Nicht, weil du zu schwach bist.
Sondern weil dein Nervensystem gelernt hat, ständig auf Alarm zu sein.
Weil du früh erfahren hast, dass du dich anpassen musst, um geliebt zu werden.
Weil du tief in dir glaubst, nur dann wertvoll zu sein, wenn du alles richtig machst.

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