Was erwartet dich nach dieser
Journey?
• Persönliche & spirituelle Transformation TB fördert eine tiefgreifende Entwicklung deiner Selbstwahrnehmung und deiner spirituellen Reise. Du wirst befähigt, alte Muster abzulegen und dein wahres Selbst zu umarmen.
• Ein Gefühl von innerem Frieden und Zufriedenheit Durch bewusstes Atmen und das Loslassen von von schweren Emotionen wie Scham, Wut und Schuld, kannst du einen Zustand des inneren Friedens erreichen, der dir hilft, im Alltag gelassener und zufriedener zu leben.
• Eine Verbindung zu etwas Größerem Viele Teilnehmer berichten von einer tiefen Verbundenheit mit der universellen Energie oder einer höheren Macht während der Sitzung. Diese Erfahrung lässt dich spüren, dass du Teil von etwas Größerem bist.
• Neues Ziel und Sinn im Leben Die Klarheit, die du durch diese Journey erhältst, kann dir helfen, neue Ziele zu setzen oder einen Sinn in deinem Leben zu finden, der dich motiviert und leitet.
• Präsenz im Moment Durch das bewusste Atmen kommst du präsent im Hier und Jetzt an und kannst stressigen Situationen gelassener begegnen.
• Transformation von unverarbeiteten Emotionen und negativen Mustern Durch das Loslassen von belastenden Emotionen und Erfahrungen hast du die Möglichkeit, Komplexe und hinderliche Verhaltensmuster zu transformieren und dich von ihnen zu befreien und dein Unterbewusstsein umzuschreiben.
• Mehr Klarheit und Einsicht Die intensive Auseinandersetzung mit deinem inneren Selbst gibt dir die Möglichkeit, klarere Perspektiven über dein Leben und die Welt zu gewinnen. Diese Einsichten führen zu mehr Selbstbewusstsein und Entscheidungsfreiheit in deinem Leben.
• Mehr Energie Durch die Befreiung von schweren Emotionen, die dich runterziehen, hast du automatisch mehr Lebensenergie zur verfügung.
Die Wirkungen können tiefgreifend und vielfältig sein. Viele Menschen berichten von einer spürbaren Erleichterung und tiefen inneren Frieden nachdem sie emotionale Blockaden gelöst und alte Muster losgelassen haben.
Diese Journeys öffnen Türen zu einem tiefen Verständnis von dir selbst und bieten schier unendliche Vorteile für dein persönliches und spirituelles Wachstum.
Soul Freedom-Journeys sind ein Geschenk an dich selbst!
Sie bieten dir die Gelegenheit, dich von schweren Emotionen & undienlichen Verhaltensweisen zu befreien, deine innere Stärke zu finden und ein Leben voller Frieden, Freude und Sinn zu führen.
das schreiben teilnehmer*innen
Was benötigst du für eine online journey?
Bequeme
Liegemöglichkeit
Kissen
decke
wasser
Internet
zugang
webcam
PC, Tablet oder
smartphone
augenbinde/
Schal
Kopfhörer
ungestörter
raum
Dein weg zu emotionaler freiheit beginnt hier!
ganz egal ob Online oder live in person. diese journeys wirken und sind safe.
Sind diese Breathwork-journeys sicher?
Ja, wie ich es ausführe, ist es - auch online - eine sichere Praxis, die für viele Menschen eine unglaubliche Unterstützung und Bereicherung auf ihrem Weg zur Heilung und Selbstentfaltung bietet. Die Sitzungen werden von mir als erfahrener Coach geleitet. Ob online oder live in Person, biete ich dir eine hohe Sicherheit, damit du dich voll und ganz auf diese Erfahrung einlassen kannst.
Vor jeder Journey schaffe ich einen Raum von Sicherheit und Verständnis, sodass du optimal für diese Reise vorbereitet bist.
Jeder Mensch erlebt seine Atemreise auf individuelle Weise.
Transformatives Breathwork ist für die meisten Menschen zugänglich, jedoch gibt es einige Punkte, die du beachten solltest, wie beispielsweise Schwangerschaft, schwere Herz-Kreislauf-Probleme oder psychische Erkrankungen. Ich lade dich ein, mich bei Fragen oder Bedenken im Vorfeld der Sitzung zu kontaktieren, damit wir gemeinsam einen für dich stimmigen Weg finden können.
Hier geht es zu den Kontraindikationen.
Übrigens: Es gibt eine interessante klinische Studie, welche die Sicherheit dieser Atemreisen unterstreicht. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass HB eine sichere, nicht medikamentöse Therapie ist, die signifikante Vorteile in Bezug auf emotionale Katharsis und spirituelle Exploration bietet. Die Therapie wird als niedriges Risiko betrachtet, was ihre Eignung für eine breite Palette psychologischer Probleme unterstreicht.
