NEURO BALANCE - Parasympathische Frequenz-Atemreise zur Stressregulation

Fühlst du dich oft erschöpft, überreizt oder innerlich getrieben – als würdest du einfach nicht mehr wirklich abschalten können?

Dann ist dein Nervensystem vermutlich schon lange im Überlebensmodus – im ständigen „An“.

Ein Zustand, in dem der Körper auf Alarm steht, Stresshormone dominieren und tiefe Ruhe kaum noch erreichbar ist.

NeuroBalance ist eine sanfte Frequenz-Atemreise, die dich einlädt, diesen Zustand liebevoll zu verändern.

Kein Druck, kein schnelles Atmen, kein Müssen – nur Weichheit, Bewusstsein und Raum.

In dieser geführten Session begleite ich dich durch sanfte Atemrhythmen und halte dabei einen Frequenzraum, in dem dein Körper lernen darf, sich neu zu regulieren  – dein System spürt Sicherheit, beginnt sich zu entspannen und kann alte Überlebensprogramme loslassen.